ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА
ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА Тревога, вызванная порой нашими повседневными проблемами, порождает у некоторых родителей и классных руководителей стресс. Данный материал поможет осознать природу стресса и научиться им управлять. Слово «стресс» прочно вошло в современный язык. Это многогранное понятие мы используем для описания наших переживаний и настроений. Если раньше мы говорили, что ощущаем тревогу, нервозность, напряжение, испытываем чувство горя или паники, то сегодня мы чаще называем это