ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА     Тревога, вызванная порой нашими повседневными проблемами, порождает у некоторых родителей и классных руководителей стресс. Данный  материал поможет осознать природу стресса и научиться им управлять.    Слово «стресс» прочно вошло в современный язык. Это многогранное понятие мы используем для описания наших переживаний и настроений. Если раньше мы говорили, что ощущаем тревогу, нервозность, напряжение, испытываем чувство горя или паники, то сегодня мы чаще называем это

Памятка для родителей (Как помочь ребёнку подготовить домашнее задание) Помогайте ребенку в учебе, чтобы он понял все детали трудного задания и сам мог выполнить аналогичное, подробно объясняя свои действия.  Чаще играйте с ребенком в развивающие игры, чтобы тренировать его память, внимание и мышление. Разгадывайте кроссворды, головоломки, шарады.  Приучайте ребенка к режиму дня, тем самым, развивая его волю и собранность.  Помогайте ему стремиться совершенствовать свои способности не только в

  Родители, близкие детей, находясь дома могут привить ребенку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом. Для этого родителям необходимо: Сохранять, поддерживать, культивировать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье. В сложных ситуациях не нужно паниковать, следует помнить, что «черную полосу всегда сменяет белая». Доброжелательное спокойствие членов семьи поможет придать ребенку уверенность, стабилизирует